Janka | Je to jen a jen v hlavě!

Děs běs a hrůza :(

Nedávno malá vytáhla z pod stolu od PC váhu, tak jsem se jen tak zvážila a zhrozila jsem se váha ukazovala přes 100kg :oooooooooooooooooooooooooooooooooo
Katastrofa! Lhala jsem si sama sobě, že to bylo oblečením, že jsem se přežrala a bla bla bla. Znáte to takové kec, výmluvy a jen, aby lhal člověk sám sobě.

Víte co je zajímavé a zarážející? Já osobně nesnáším lhaní, snažím se nelhat ostatním a chci, aby nelhali ani oni mě, ikdyž to je někdy drsné a ikdyž se někdy naštvu, ale ti co mě znají, tak ví, že se nad tím zapřemýšlím a většinou uznám, že měli pravdu a pak to nějak řešíme, někdy je třeba na řadě i omluva, pokud má reakce na pravdu nebyla adekvátní :( Jo jo nikdo není dokonalý!
Ale zpět k tomu lhaní, takže nesnáším lhaní, mám problém někdy použít i tu "nevinnou" lež, ale někdy použiji, ale proč LŽU SAMA SOBĚ? PROČ NEJSEM UPŘÍMNÁ K SOBĚ? PROČ!!!!!!!!!!!! PROČ JSEM SI UŽ DŘÍV NEŘEKLA, HELE JANI KOUKNI NA SEBE, VŽDYT DENNĚ CHODÍŠ KOLEM ZRCADLA TO SIS NEVŠIMLA ŽE JSI TLUSTÁ JAK PRASE? TO JSI SLEPÁ? TO CHCEŠ TAKTO VYPADAT POŘÁD, a nejhorší je, že se to stupňuje, jsem na rodičáku a tak nabírám, chybí mi pohyb a ti co říkaj, že s malým dítětem je pohybu dost, tak to jsou KECI V KLECI a nebo je někde chyba, ale mé dítě mě většinou poslouchá a tak jí nemusím zatím nikde nahánět.

Před pár měsíci jsem se rozhodla vyzkoušet výrobky bytové drogerie Eurona a pak jsem se rozhodla to dál šířit mezi lidi. Pročby ne, jsou to kvalitní výrobky a jsem s ní naprosto spokojená a tak se tím snažím dálším lidem ulehčit práci s úklidem a tak pomáhat a sama se vzdělávat a rozšiřovat si obzory a zároveň si tím i přivydělat nějakou kačku. Tam jsem si dala nějaké cíle, které chci dotáhnout do konce a říkám si JÁ NA TO MÁM!!!!

Díky Euroně jsem se seznámila se skvělou ženskou Bárou a mohu Vám říct, ikdyž se neznáme osobně, jen přes facebook, tak mě tak nabíjí a vnukla mi myšlenku, s kterou má vlastně 100% pravdu.
VŠE JE JEN A JEN V NAŠÍ HLAVĚ! pokud si už dopředu říkáme já to nedám, nebo hledáme výmluvy, tak ano. Přijde přestě to, co jsme si v té hlavě řekli a prostě výsledek je, že to nedáme.
Platí to ve všem, ať už v prodeji, v učení cizích jazyků, a ..... tak také v hubnutí!

Už se mi to před pár lety stalo, než se mi narodila malá, povedlo se mi to, že jsem shodila 10kg a pak otěhotněla. Prostě jsem šla do hubnutí s tím, že TO DÁM!  a přes to vlak nejede a neváhala jsem ani na okamžik a fakt za 3 měsíce 10kg dole a pak to nešlo, protože jsem byla už těhule :-D

Pak klasika ta nešťastná pohádka o tom, jak váha šla nahoru a nahoru a nahoru až se vyšplhala na 100,6kg :o :(

Dlouho jsem zvažovala, jestli tento blog zveřejnit, stydím se za to, fakt moc se stydím tato váha je šílená. Před 11 lety jsem měla 67kg a ted toto a nemůže za to nikdo jiný než já!!! Prostě žeru a žeru a hlavně večer a výsledek .. to šílené číslo co se mi nechce ani psát, ale musím. Je to prostě 100,6kg ... je to metrák!!!!!!!!!!!!!!

Jak jsem pročítala mnohdy příběhy z časopisů ostatních boubelek, tak jsem si říkala u těch nad 100 kg, copak nemaj zrcadlo? copak to nevidí na oblečení???? copak jim okolí neřekne, že už je to moc? copak nechtějí s tím nic dělat?  A TEĎ TO CHÁPU.  Jsem stejná, nebo teda BYLA jsem stejná, zavírala jsem oči před vším a oblečení jsem nahradila velkými kusy hadru a pokud možno s gumou a protože jsem doma, tak nosím převážně tepláky a ty seženete i do velikosti 5xl :(

Ale dnes začíná má proměna.
 
JÁ NA TO  MÁM A JÁ TO DÁM!!!! to je moje heslo a to si budu říkat denně a neexistuje pro mě žádná výmluva, nebudu čekat na to, až se dcera uzdraví, prostě ne, ZAČÍNÁM ikdyž nemám podmínky ideální, ty nebudou asi nikdy!

Prostě JÁ NA TO MÁM A DO VÁNOC BUDE 10kg dole!!!!!! a přes to vlak nejede!

Už žádné výmluvy a kecy proč to nejde, ale jen proč CHCI!
 

Můj cíl je:
1) cítit se lépe a připadat si hezká
2) velká motivace je i další otěhotnění
3) chci být hezčí manželka a matka své dcerky a nechci, aby se časem za mě styděla
4) zatím i přes tu váhu nemám nějaké extra zdravotní problémy, krevní tlak nižší, a jiné hodnoty v toleranci, dle lékařské prohlídky, až na to mé BMI 35,6 :(

Další důvody netřeba!

Děkuji všem co to dočetli až do konce a budou mi držet palce. Zároveň si chci psát svůj deníček se svými pocity a překážkami, co vlastně nejsou překážky, ale jen výzvy k překonání a já je přijímám.

Mějte se hezky a ať jsou kila dobře dolů.

janka